Mięśnie strajkują !
Mięśnie strajkują! Trenujesz 7 dni w tygodniu, bo „regeneracja to dla słabych”? Super, tylko nie płacz, jak mięśnie zaczną strajkować,...
Strong Tipy
„Krótkie, konkretne porady treningowe, dietetyczne i motywacyjne dla fanów sportów siłowych. Strong Tipy – bo liczy się siła i wiedza!
Siła zaczyna się w bani!
Siła zaczyna się w bani! Nie chce Ci się dziś dźwigać? Wiesz, komu też się nie chciało? Tym, którzy dalej...