Tom Stoltman: Najsilniejszy Człowiek Świata
Tom Stoltman, często nazywany "Albatros" z powodu imponującego zasięgu ramion, urodził się 30 maja 1994 roku w Invergordon w Szkocji....
Odżywianie
Truskawki: Naturalny doping dla sportowców
Kiedy myślimy o diecie wspomagającej trening siłowy, często skupiamy się na białku i węglowodanach. Jednak nie można zapominać o owocach,...
Forma na Lato w Tym Roku? Zapomnij! Zacznij Teraz i Bądź Gotowy na Przyszły Sezon!
Marzy Ci się sylwetka jak z okładki fitness magazynu, a tu nagle... lato zaskakuje tak samo jak zima drogowców! Każdego...
