Tag: sportowcy

Giants Live Strongman Classic 2024

Redaktor

Giants Live Strongman Classic 13 lipca 2024 w prestiżowym Royal Albert Hall w Londynie. Wydarzenie przyciągnie dwunastu elitarnych zawodników, w tym mistrzów World’s Strongest Man. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez GIANTS LIVE: OFFICIAL STRONGMAN WORLD TOUR (@giantslivestrongman) W tym roku organizatorzy zgromadzili najlepszych zawodników na wydarzenie w miejscu prestiżowym. Wśród uczestników znajdą […]

Kontynuuj czytanie

Truskawki: Naturalny doping dla sportowców

Redaktor

Kiedy myślimy o diecie wspomagającej trening siłowy, często skupiamy się na białku i węglowodanach. Jednak nie można zapominać o owocach, a w szczególności o truskawkach, które są prawdziwym skarbem dla osób aktywnych fizycznie. – Truskawki są bogate w potas, który jest kluczowy dla prawidłowej pracy mięśni. Regularne spożywanie truskawek może pomóc w zapobieganiu skurczom mięśni, […]

Kontynuuj czytanie